Einen gesunden Lebensstil fördern

Gesundheit ist für Uniper sehr wichtig, und wir unterstützen unsere Mitarbeitenden, wo wir können. Das Kraftwerk Karlshamn in Schweden ist ein tolles Beispiel dafür. Anfang 2022 hatten der Elektroingenieur Mattias Kheller und das lokale Gesundheitsteam in Karlshamn eine Idee, wie sie das dortige Fitnessstudio attraktiver gestaltet könnte. Das vorhandene Studio wurde kaum genutzt, da es dringend renoviert werden musste und sich in einem abgelegenen Bereich des Kraftwerks befand. „Wir wussten, dass etwas unternommen werden musste, und wir hatten bereits viele Geräte. 

Anstatt also nur das alte Studio zu renovieren, hatten das Gesundheitsteam und Mattias die großartige Idee, all diese Geräte an einen anderen Ort zu bringen, damit sie für die Belegschaft einladender und zugänglicher sind“, so Henrik Svensson, Kraftwerksleiter im Kraftwerk Karlshamn, der die Möglichkeit erkannte, auf diese Weise gesunde Aktivitäten am Standort zu fördern. Das Team erkannte schnell, dass es neben dem Fitnessstudio genug Platz für den Bau einer Multisport-Arena gab. Damit war es möglich, eine größere Bandbreite an Sportarten anzubieten. Das Unternehmen übernahm die Materialkosten. Gleichzeitig machten sich einige der 60 Mitarbeitenden in Karlshamn auf freiwilliger Basis an die Arbeit und erneuerten die Böden, strichen die Wände und brachten alle Geräte an den neuen Ort.

Nach rund acht Monaten war die Arbeit erledigt, und das Fitnessstudio wurde schließlich eröffnet. Und es hat sich gelohnt: Das Fitnessstudio ist ein großer Erfolg. „Das Fitnessstudio wird so viel genutzt wie noch nie zuvor. Im alten Fitnessstudio trainierte nur eine Person pro Woche, aber im neuen sind es nun vier Personen pro Tag“, so Mattias Kheller. Er ist seit einiger Zeit Coach des lokalen Floorballteams Carlshamns Innebandy und leidenschaftlicher Fan von Fitnessaktivitäten. Außerdem wird die Multisport-Arena für verschiedene Aktivitäten genutzt. Jeden Mittwoch spielen zehn bis zwölf Personen Floorball in der Halle. 

Im März fand außerdem ein lokales Badminton-Turnier statt, an dem etwa acht Personen teilnahmen. Kürzlich wurde sogar ein Gruppentraining mit einem Personal Trainer organisiert, an dem fast die Hälfte der Belegschaft teilnahm. „Aber das ist noch nicht alles“, fügt Björn Magnusson, Communications Manager im Kraftwerk Karlshamn, hinzu. „Wir planen, mehr Personal Trainer für verschiedene Übungen einzuladen, damit alle ein Workout finden, das zu ihnen passt – ob im Fitnessstudio, in der Gruppe oder etwas ganz anderes.“ Um die Gesundheit noch weiter zu fördern, hat das lokale Team viele Pläne für die Zukunft. Dazu zählen zum Beispiel Fahrradtouren und Vorträge über einen gesunden Lebensstil sowie Stressbewältigung.

Aber nicht nur das Endergebnis war ein riesiger Erfolg. Laut Henrik Svensson war auch die Zusammenarbeit toll für den Teamgeist. „Wenn man neben seinem normalen Arbeitstag und den täglichen Aufgaben zusätzlich Teil eines Gruppenprojekts ist und ein Fitnessstudio und eine Multisport-Arena aufbaut, fördert das nicht nur die Gesundheit. Man arbeitet auch im Team und schafft ein integratives Umfeld,“ fügt er hinzu.

Im Allgemeinen stehen die körperliche und geistige Gesundheit und das Wohlbefinden ganz oben auf der Tagesordnung bei Uniper. Deshalb werden verschiedene Initiativen umgesetzt, und zwar nicht nur lokal, sondern unternehmensweit. Zu den Gesundheitsaktivitäten in Karlshamn gehören regelmäßige Gesundheitschecks für alle Mitarbeitenden, konzeptionelle gesunde Mahlzeiten in der Kantine und eine Software auf Computern, die alle daran erinnert regelmäßige Pausen einzulegen. Gleichzeitig organisiert Uniper zu verschiedenen Gelegenheiten Online-Kurse zum Thema Achtsamkeit, und an jedem Standort wird eine Person benannt, die sich um Gesundheitsthemen kümmert und damit einen gesunden Lebensstil fördert und Vorbild für alle ist.